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水至清则无鱼对于老人来说,身体其实已经习惯于每天摄入水中的微量元素了,虽然是很微量,对于年轻人来说微不足道,但是改变老年人的生活习惯,却并不怎么好,所以可以买净水机,但超滤的就可以了,再烧烧开,杀杀菌,也比直接自来水烧开了喝好。